人们通过阻止年轻人用自动泄欲的手淫方法去获得来自自己肉体的快乐。告诫他们说：这种对自己肉体的触摸是“犯罪行为”，是“反自然”的。甚至恫吓说：长期沉迷于手淫会导致双目失明、四肢麻痹、变为疯子。这样的阻挠使成千上万的年轻人降低了性能力。
那些胆敢这样告诉正值生理上产生变化而对周围事物十分敏感的青年人。简直就是犯罪，他们究竟已对自己的孩子们犯下了多少一辈子都无法磨灭的错误，使孩子们成为“狂躁怪癖的”、“能力低下的”、“冷漠淡欲的”患者。
现在，科学已经证实“手淫”不仅没有任何像过时的权威人士所宣称的那种危害，而且在探索如何使自己的肉体更趋和谐的过程中是必不可少的路站。我们要大声讨伐那些“手淫犯罪论”的愚蠢的、罪恶的、论调的倡导者，尤其是教廷上层人士。
突然发现自己身体的性器官可以给自己极度的快感是青少年成长过程中极其重要的事。周围环境中充溢的所谓犯罪学说，不但不能阻挠他们触摸自己的性器官，反而会使他们陷入矛盾的心理状况，即厌恶自己的诱惑，却又无可避免地要重复触摸以求得快乐。这种矛盾会使他们开始讨厌自己的身体，甚至影响到自己的终身。极少数极端不平衡者，由于人为手淫是淫恶的，所以必须“禁欲”以至花费大量的金钱与精力来和自己对抗，使自己变得冷漠无情，生理和心理的感受能力大大降低。
此外，对自己的自然反应认为是罪恶，因而精神上受到严重伤害的孩子也须列入这张名单中，或是他们的父母亲因为害怕涉及此类问题而未受到告诫。由于父母亲只满足于一切有关“性”和“性器官”的问题都不得谈论，而使小辈们没有受此创伤的孩子同样也要列入这张名单。这些父母亲本身也被告知“肉体的邪恶，心灵的崇高”因而长期在神秘的宗教教条下受罪，。
所有承受这种不正确教育的人，只要唤醒自己即可克服困境。然而他们的双亲难以开口谈论这方面的问题，他们不可能对自己的父母亲有什么指望。但是他们可以重新学习怎样去爱自己的肉体和认识肉体的自然反应。
他们可以重新学习爱自己的性器官，自由自在地毫无犯罪感地享受性器官给自己带来的快乐。更进一步，他们能重新过青年时代被剥夺了的有意识的幸福生活而忘掉以前所忍受的一切，这个自我泄欲方法的发现是多么重要啊！
如果说这种性能力的复兴对男人来说是多么重要。那么，对女人来说就更重要了，正如贝蒂·道生在其优秀著作《女性的生理》一书中所说得那样：“手淫是性行为的基础，所有我们和他人一起的性交活动仅是性生活的社会化”。
由于这本书的非常精彩的插图，使女人们重新意识到自己的性器官的美丽，这在父系社会中是被贬低了的。
为了要重活青少年时期被剥夺了的快乐生活，我们首先要做的是爱自己的肉体，尤其要爱那个能够产生最大快乐的部位。然后要学习怎样去发现和增加对这个器官的了解，以便提高所能得到的快乐的质量。
对自己性器官功能的充分认识，触摸在那个部位上可以在大脑中产生最强烈的愉快感觉。什么样的触摸方式才是自己感到最舒畅甜蜜的，这一切都得靠自己去试探试验，没有别的人可以正确地指挥你的手指去触摸那个最能满足你的部位。这个部位并非人人相同，而是各不相同的。
我们可以告诉自己的伴侣自己的性品味有些什么特点，好让伴侣配合我们的喜好。但在告诉别人之前，先得自己实验了解清楚了才行。
既然我们的感官机能是与周围的无限相连结的，那么手淫是探索我们电脑内部的生理反应的最有效方式之一。它使男人的“半个程序”解放出来去和女人的“半个程序”相结合。
对那些住在一起的夫妻或情侣来说，共同发现对方用手来自我泄欲的能力也是很重要的。由于他们彼此拥有对方的身体更应该体验得更精确些。
在这方面，自私的庸人不会接受自己的伴侣当着他的面用手自我泄欲。因为在他看来，伴侣的唯一功用就是给他提供快乐，而手淫可以让她自己靠自己就得到快乐，那还要他那高傲自豪的身体干什么呢？自私的人甚至对自己伴侣的双手都要嫉妒了。
相反，觉醒的人亲眼目睹自己心爱的人发现了使她快乐的深奥机制而感到幸福时，他心里也同样感到快乐。
摧毁过去接受的有关性能力方面的想法是我们人格得以充分发展的基础。我们就能以相同的方式重新回想构成周围环境和自己生活的一切东西。
对构成自己个性的一切事物提出质疑，完成了这个春天的洗涤，那我们便可进入下一个阶段了。但我们必须谨记在心：无论我们遇到什么在我们一身中从未想到的问题，我们必须按照前面所说的方法去进行，以确保我们的反应能忠实地表达我们的思想。
