听这套卡带时，尽可能采用舒服的坐的姿势，尽可能盘腿而坐。和以前三盘卡带的躺卧的姿势不同。
和卡带一起赠与的“无限”象征的画像应贴在墙上，高度与眼睛平视的高度一致。尽可能用白色强光照射，室内其余部位均处于半暗半明状态。
通过前面几套练习刚刚完全觉醒了的人，将感悟到一些对他来说是完全生疏的事物，并接受画像上的形状所传递的波动。
我们周围的每个形状都持续地影响着我们。最近，使用小型金字塔的实验可使新鲜水果脱水而不烂，这是因为被墙面折射成某种特定角度和方向的“波”造成的结果。
我们也知道当电子分析仪解析声音时，“O”在荧屏上产生“O”的形状，而“I”则产生“I”的形状。
每种颜色、每种声音都能发出使自身和谐的、独特的振动波。这种“波”会影响我们的行动和安宁。同样的，我们所处环境中产生的各种不同形状的波，对我们的发展有十分巨大的重要作用。
就像本书一开始就阐述的那样，这个徽章象征了时间和空间的无限，并释放出特殊的和谐的形状波。它出现在西藏的死者之书中。或出现在印度境内那种到处可见的强调个人繁荣发展的宗教中也不是什么偶然的巧合。它们至今还埋葬在乱七八糟的迷信堆里。
在这辽阔无边的大陆里，“钟表匠”留下了他“使用方式”的痕迹……想从这个练习中获益，至关重要的是要了解这个徽章与纳粹罪犯所窃用的标记绝对没有丝毫关系。在任何一本字典里，【卍】字（swastika）被解释为“印度宗教的象征”，此时此刻几百万人正在布满这个标记的佛教庙宇中冥想。正如他们的祖先几千年来每天所做的事一样。
假如希特勒当初采用的标记是基督教的十字架（事实上在采用自前，他几乎要想用十字架的标记来帮助他屠杀犹太人的计划的实现。）是否意味着二战以后全世界的基督徒就不能再使用十字架的标记了呢？答案显然是否定的。同样，十三世纪宗教法庭也曾以基督十字架的名义杀害了数以千计的人，难道这就削减了耶稣所传的爱和友谊博爱的信息了吗？
这一段话非常重要。如果你把这个徽章看成是暴力的象征，那怎么可能从中【卍】字（swastika）的组合是绝对爱、无限、生命和喜乐的标记。
三角形指向上方代表无限大，包括我们周围的环境，更精确地说是与我们同在的星球与银河系。因为我们并不是宇宙的中心，甚至连太阳系的中心也不是。
指向下的三角形代表无限小，这些组成我们的细胞、这些已经互相连结但仍各自独立的器官、这些组成细胞的分子、这些组成分子的原子、这些组成原子的粒子，它们都是宇宙。在它们内有星球，在这些星球上有像我们这样活着的人，他们正注视着天空，思忖着是否还存在其他生命体。
我们天空中的星星，它们本身就是我们生活在的银河系中的一部分。而银河系则是我们宇宙的一部分，而宇宙本身又是一个巨大的生命体中某个细胞中的一个微小的分子。而该巨大生命体本身也在对着他的天空沉思、思忖其他地方是否也有生命存在。
为什么两个三角形要互相结合？因为无限大是由无限小组成的，没有无限小也就没有无限大，所以两个三角形要组合。
至于【卍】字标记，它代表时间的无限。我们周围的一切是永远存在的，或是以物质的形式，或是以能量的形式。构成我们的物质过去一直存在，今后也会一直存在，因为我们是永恒构成的，改变的只是外形。我们只是母亲所摄取的食物中的分子积累起来的有机体，通过特殊的程式把我们聚合在母亲的子宫内。我们出生后，这些分子便从我们所吃的食物中去获取，有些来自胡萝卜，其余来自土豆、肉、蛋等等……
我们的母亲或我们自己所吃胡萝卜，其中可能会有一个原子停留在我们的鼻子里，这个原子当然来自它所生长的土壤中。而之前，它是由园丁所带来的堆肥而进入土壤的。再之前，堆肥来自一头牛的排泄物。在此之前，这个排泄物是一只老鼠的身体，被食肉兽所吃，食肉兽吃了它又排泄出来，又被牛所吃的草地所吸收。这样，我们便能随着你鼻子里的一个胡萝卜分子的故事，一直追溯到地球上有生命之前的时代。用同样的道理可以证明：所有构成你的分子都是一直存在着的，甚至某些分子曾经是千百年前其他人身体上的一个部分。
这就是我们所瞻仰的“象征”的意义。当我们冥想时，它用有益的振动启示我们。卡带所描绘的有关注视它的技巧是为了让它在我们的视网膜里打上深刻的烙印，并通知我们的电脑它的正确的形状。我们如能长期沉浸在此振动中，将会更进一步地提升我们的和谐程度。
通过沐浴在这样的振动中，将开启我们对无限的感悟能力。
